Chúng ta biết rằng một người có thể lây lan COVID-19 (Covid-19)cho người khác ngay cả trước khi các triệu chứng phát triển, nhưng những gì về bệnh cúm? Khi nào cúm dễ lây lan nhất?
Giống như COVID, bạn có thểlây lan bệnh cúm cho người kháctrước khi các triệu chứng xuất hiện. Hầu hết mọi người bắt đầu lây nhiễm 1 ngày trước khi họ bắt đầu cảm thấy bị bệnh, và tiếp tục được cho 5-7 ngày nữa (trẻ nhỏ và những người có triệu chứng miễn dịch suy yếu có thể lây nhiễm cho thậm chí lâu hơn). Bạn có thể làLây nhiễmtrong 3-4 ngày đầu tiên của bệnh vì đó là khi bạn đang ho và hắt hơi nhiều nhất. Bất cứ khi nào bạn ho và hắt hơi, bạn trục xuất các giọt có chứa virus. Nếu ai đó gần đó hít vào một trong những giọt đó, họ cũng có thể bị cúm. Hoặc những giọt có chứa vi-rút đó có thể rơi xuống bề mặt, nơi vi-rút cúm có thể tồn tại trongít nhất 48 giờ. Ai đó có thể chạm vào bề mặt bị nhiễm bệnh đó, sau đó chạm vào mũi của họ, và bị nhiễm bệnh theo cách đó.
Ngăn ngừa sự lây lan của bệnh cúm là quan trọng hơn bao giờ hết trong năm nay bởi vì nó có thể bị nhiễmcúm và COVID-19 cùng một lúc, có thể gây chết người. Ngay cả hệ thống miễn dịch của một người khỏe mạnh khác cũng không thể chống lại hai loại virus đường hô hấp cùng một lúc.
Để ngăn chặn sự lây lan của bệnh cúm, trước hết, bạn nên,chích ngừa cúm. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước, hoặc sử dụng chất khử trùng tay. Dọn dẹp nhà của bạn thậm chí thường xuyên hơn bình thường. Sử dụngkhăn lau kháng khuẩn(nếu bạn có thể tìm thấy chúng) hoặc mộtdung dịch thuốc tẩyđể làm sạch các bề mặt cảm ứng cao như tay nắm cửa và tủ bếp.
Và trong trường hợp bạn đang tự hỏi, có, đeo mặt nạ có thể giúp ngăn ngừa sự lây lan của bệnh cúm, quá! Quý vị nên đeo khẩu trang ở nơi công cộng mọi lúc để giúp ngăn chặn sự lây lan của bệnh cúm và COVID-19, và nếu quý vị bắt đầu bị bệnh, quý vị nênđeo mặt nạ tại nhàđể bảo vệ sức khỏe của những người sống với bạn.
